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Frutos secos y deshidratados

Los frutos secos son ricos en grasas insaturadas, por lo que tienen un alto aporte calórico y son muy saciantes. Las frutas deshidratadas, principalmente son ricas en azúcar, perfectas como fuente de energía rápida. Si los mezclas y consumes con moderación, ¡serán el combo perfecto para el paladar y para tu salud!

Frutos secos y deshidratados

Los frutos secos son ricos en grasas insaturadas, por lo que tienen un alto aporte calórico y son muy saciantes. Las frutas deshidratadas, principalmente son ricas en azúcar, perfectas como fuente de energía rápida. Si los mezclas y consumes con moderación, ¡serán el combo perfecto para el paladar y para tu salud!